Apprendre à développer un état d’esprit axé sur la croissance
Offert parWell Central
Gérer la déprimeGérer l’inquiétudeFaire face au stress
À propos de cette ressource
De quoi il s’agit
Cette courte vidéo vous explique ce qui suit :
La signification d’un « état d’esprit axé sur la croissance »
En quoi votre état d’esprit peut vous aider en ce qui concerne votre santé mentale, votre bien-être et votre rétablissement
Comment ça aide
Cette vidéo vous aidera à faire ce qui suit :
Comprendre comment votre état d’esprit peut entraver votre croissance personnelle et votre bien-être
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La signification d’un « état d’esprit axé sur la croissance »
En quoi votre état d’esprit peut vous aider en ce qui concerne votre santé mentale, votre bien-être et votre rétablissement
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Comprendre comment votre état d’esprit peut entraver votre croissance personnelle et votre bien-être
Cette vidéo fait partie du cours de mieux-être de Santé en tête. Ce cours de mieux-être aide les gens à améliorer leur santé mentale, leur bien-être et leur degré de satisfaction dans leur vie. Le cours aborde six dimensions de mieux-être et plusieurs stratégies simples qui peuvent être appliquées au quotidien pour améliorer votre santé mentale et votre bien-être.
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