TAO

TAO offre plus de 150 séances éducatives, courtes et efficaces qui traitent de plus de 50 sujets courants et habiletés en lien avec la santé mentale, le bien-être et les problèmes de santé relatifs à la consommation de substances psychoactives. TAO inclut des séances interactives, des exercices de pleine conscience et des outils pratiques. 

Laissez-nous vous aider à atteindre le mieux-être mental. Connectez-vous pour accéder aux services de TAO et à d’autres applications, ressources et cours utiles… c’est gratuit! Nous sommes là pour vous appuyer dans votre parcours tout en respectant votre vie privée en tout temps.